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 Hatha yoga : Postures

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AuteurMessage
Amidaelle
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Féminin Nombre de messages : 65
Date d'inscription : 03/04/2007

MessageSujet: Hatha yoga : Postures   Mar 17 Avr - 4:09

Hello

Je ne saurais pas vous conseillez meillieur liens explicatif a mon avis....
http://fr.wikipedia.org/wiki/Hatha_yoga

mais si vous pratiquez cette technique celà pourrait en aider d'autres de donner ici votre avis personnel et vos impressions sur ses effets :timide2

mici

Bisous
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Pongo

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Masculin Nombre de messages : 3
Age : 49
Localisation : Montpellier
Date d'inscription : 27/09/2007

MessageSujet: Hatha Yoga   Jeu 27 Sep - 22:55

Moi, je debute en Hatha Yoga depuis la rentrée.

Cela me correspond, et de plus je suis un peu surpris car j'avais une autre vision du yoga qui etait celle de plus de méditation, et pour l'instant à mon niveau de débutant, c'est beaucoup de mouvement mais ca me plait.
J'ai l'habitude de m'assoir en lotus, mais là, c'est encore une fois une posture différente et je dois revoir mes habitudes :-)

voilà pour mes première impressions, mais surtout cela me donne une grande énergie et une forme incroyable en si peu de temps.

clin d'oeil 2
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siddhartha

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Masculin Nombre de messages : 1
Age : 35
Localisation : France
Date d'inscription : 04/10/2007

MessageSujet: Re: Hatha yoga : Postures   Jeu 4 Oct - 2:52

Ben moi je vais commencer dans une semaine, tous les mercredi matin, deux heures de cours, en Unitée d'Enseignent libre pour ceux qui connaissent, pour ceux qui connaissent pas, en gros je vais avoir une note qui contera pour ma licence. Il paraît que c'est super physique, et ça demande beaucoup de souplesse, je vérais bien et vous donnerais suite de mes cours sunny
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MessageSujet: Re: Hatha yoga : Postures   

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